Davamlı olmaq

Sabitlik və Davamlı Uğur Strategiyaları

P103

Təlim:

İstikrar və Davamlı Uğur Strategiyaları.
Məqsəd: İştirakçılara hədəflərə çatmaqda davamlılığı təmin etmək və çətin vəziyyətlərdə qətiyyəti qorumaq bacarığı qazandırmaq.
Hədəf Qrup: Balanslı və sabit həyat tərzi qurmaq istəyənlər.
Tövsiyə Edilən Vasitələr və Yöntəmlər: Vaka analizləri, real həyatdan hekayələr, qrup işləri, rol oyunları, mindfulness texnikaları, vizuallaşdırma məşqləri.

Təlimdə Nələr Var?

1. Çətinliklərlə Mübarizə: Uğura davamlı fokuslanmaq, çətinliklər qarşısında qətiyyəti qorumaq və maneələri aşmaq strategiyaları.
2. Öz İntizamı və Planlı İş: Öz intizamını və daxili gücü inkişaf etdirmə üsulları; nizamlı və sistemli iş texnikaları.
3. Davamlılıq və Motivasiya: Öz motivasiya mənbələrini tapmaq və motivasiyanı davamlı saxlamaq strategiyaları.
4. Emosional Davamlılıq və Stresslə Mübarizə: Emosional çətinliklərlə, zehni maneələrlə, mənfi düşüncələrlə və stresslə mübarizə texnikaları.
5. Davamlı Performans: Uzunmüddətli hədəflərdə sabitliyi təmin etmək bacarığı.
6. Tutarlılıq və Etibarlılıq: Sabit bir duruş sərgiləyərək əlaqələrdə və iş həyatında etibar qurma strategiyaları.